Bukan Hanya Roti, Makanan Ini Juga Kaya Karbohidrat!

Fitria Rahmadianti - detikFood Buat yang sedang diet, roti tawar adalah salah satu musuh besar. Gandum diproses hingga serat dan segala vitaminnya terbuang, sehingga yang tersisa hanya karbohidrat. Karena itulah, roti tawar dituduh sebagai salah satu penyebab kegemukan.

Ternyata, bukan hanya roti tawar yang perlu diwaspadai. Makanan yang Anda anggap sehat, seperti jus dan yogurt, juga berpotensi menjadi sumber karbohidrat yang lebih buruk dari roti putih. Apa saja makanan yang harus kita cermati? Berikut daftarnya, seperti dikutip dari Huffington Post:

Tutup

You are redirected to Facebook

You are redirected to Facebook

Sending your message

You are redirected to Lintas Berita

Sending your message

Post this to your WordPress blog:

Sending your message

Post this to your Blogger blog:

Sending your message

Sending your message

Share to your Yahoo Mail contacts

Sending your message

Sending your message

Import Your Yahoo Messenger contacts

Share to your Yahoo Messenger contacts

Sending your message

Import Your Google Talk contacts

Share to your Google Talk contacts

Sending your message

Import Your Live Messenger contacts

Share to your Live Messenger contacts

Sending your message

Hubungi kami:
Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media partner: promosi[at]detik.com
Pemasangan iklan: sales[at]detik.com

Roti sehat harga hemat