Odilia Winneke - detikFood

Foto:Syahroni Jakarta - Sedang kurang sehat? Campuran buah mangga dan strawberry ini akan memberi pasokan vitamin dan mineral untuk daya tahan tubuh. Sedikit daun mint, minyak olive dan almond akan menambah penuh minuman bernutrisi ini.
Bahan:
250 g strawberry segar, bersihkan
400 g daging buah mangga arumanis, potong-potong
5 helai daun mint
30 g almond iris
2 sdm minyak olive
4 sdm madu
Taburan:
2 sdm almond iris, panggang
Cara membuat:
Masukkan strawberry dan 2 sdm madu dan 1 sdm minyak olive dalam mangkuk blender.Proses hingga lembut. Tuang ke dalam 4 gelas saji.Masukkan mangga, daun mint, sisa madu, sisa minyak olive dan almond dalam mangkuk blender.Proses hingga lembut. Tuang ke dalam gelas berisi strawberry.Sajikan segera.Untuk 4 gelasTotal Kalori : 782,4 kkal - 195,6 kkal/gelas
Protein : 8,5 g - 2,12 g/gelas
Karbohidrat : 115,7 g - 28,9 g/gelas
Lemak : 39,3 g - 9,8 g/gelas
Serat : 360,4 gr - 90,1 g/gelas
(Odi/Odi)
Tutup
You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Redaksi: detikfood[at]detik.com
Informasi pemasangan iklan
hubungi email : sales[at]detik.com
No comments:
Post a Comment