Serving Size: 1 (2847 g)
Servings Per Recipe: 1
Sorry, I could not read the content fromt this page.Serving Size: 1 (2847 g)
Servings Per Recipe: 1
Sorry, I could not read the content fromt this page.Post this to your WordPress blog:
Post this to your Blogger blog:
Share to your Yahoo Mail contacts
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Fitria Rahmadianti - detikFood
google_ad_client = 'ca-pub-6880533263535234'; google_ad_channel = '4958278774'; google_ad_width = 200; google_ad_height = 400; google_ui_version = 1; google_ad_slot = '3695403116'; google_override_format = 'true'; google_ad_type = 'text_html'; google_tl = 3; google_font_face = 'arial'; google_font_size = 'small'; google_tfs = 12; google_color_link = '#11593C'; google_color_text = 'E1771E'; google_color_bg = '#FFFFFF'; google_color_border = '#FFFFFF'; google_color_url = '#CCCCCC';Berdasarkan berita yang dilansir Daily Mail, sebotol sport drink berukuran 500 ml mengandung 150 kkal kalori. Untuk membakarnya, dibutuhkan 20 menit jalan cepat. Kebanyakan sport drink juga mengandung kafein yang bisa memicu masalah jantung dan gangguan tingkah laku.
Oleh karena itu, European Food Safety Authority (EFSA) menyarankan minuman isotonik hanya dikonsumsi oleh individu aktif yang melakukan olahraga berat. Bagi karyawan kantoran, sport drink bisa jadi berbahaya bagi kesehatan karena pekerjaannya tak melibatkan banyak aktivitas fisik, sehingga kalori tidak terbakar dengan efektif.
Meski demikian, menurut survei yang dilaksanakan oleh The National Hydration Council, ada 11 juta orang dewasa di Inggris yang menyediakan sport drink di atas meja kerja mereka. Seperempatnya adalah laki-laki.
Dari 2,000 orang yang mengikuti survei, sekitar 400 orang mengaku minum sport drink ketika merasa lelah. Namun, ada pula yang meneguk minuman ini sebagai obat mabuk. Data tahun 2010 menunjukkan bahwa konsumsi sport drink di Inggris mencapai 160 juta liter dan menghabiskan biaya lebih dari Rp 3,7 milyar.
Sayangnya, air atau sport drink belum dianggap barang wajib yang harus dibawa saat berolahraga. Hampir 80% responden mengaku lupa minum sebelum berlatih fisik. Sebanyak 60% partisipan sering tak memerhatikan tingkat hidrasi mereka setelah berolahraga.
Belum lagi ada 30% orang tidak membawa minuman di tas olahraga mereka. Air minum pun berada di peringkat terbawah saat responden ditanyai mengenai hal apa yang paling penting saat berolahraga. Mereka menganggap pakaian olahraga yang bagus dan pelatih spesialis lebih penting.
Dr. Paul Gately khawatir akan situasi dan tingkat konsumsi sport drink ini. Ia berpendapat bahwa minuman tersebut dirancang untuk orang yang sangat aktif, dengan intensitas olahraga tinggi, dan berlatih selama lebih dari 45 menit.
‘”Hal yang lebih mengkhawatirkan adalah temuan bahwa orang-orang tidak cukup banyak meneguk air putih dan tidak meminumnya pada saat yang tepat,” ujar Profesor Exercise and Obesity di Leeds Metropolitan University.
(Odi/Odi)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Fitria Rahmadianti - detikFood
Di Amerika, salah satu supplier terbesar minuman rehidrasi dari air kelapa adalah Vita Coco. Sejak merk ini muncul di pasaran, banyak konsumen beralih dari sport drink konvensional seperti Powerade dan Gatorade ke air kelapa. Pasalnya, Vita Coco dipasarkan sebagai alternatif yang lebih alami, sehat, dan kaya potassium.
Menurut data yang dikutip dari Huffington Post, Vita Coco mendapat kenaikan penjualan hingga 400% dalam 2 tahun. Pada tahun 2007, pendapatan si produsen ‘hanya’ sekitar Rp 36 milyar. Namun, jumlahnya terus naik hingga hampir Rp. 181 milyar pada 2009.
Apakah air kelapa lebih berkhasiat dibanding sport drink biasa? Sekelompok ilmuwan meneliti Vita Coco, air kelapa konsentrat, sport drink, dan air putih dalam kemasan untuk membuktikannya. Mereka menggunakan 12 pria bertubuh atletis sebagai subyek penelitian.
Para pria diminta menggunakan treadmill selama satu jam penuh pada empat kesempatan yang berbeda, masing-masing berjarak minimal 5 hari. Setelah berolahraga, mereka meminum salah satu di antara 4 jenis minuman tersebut.
Hasilnya, subyek kehilangan sekitar 1.7 kg (2% massa tubuh) cairan selama berolahraga. Mereka memperoleh kembali cairan tersebut sama banyaknya dengan konsumsi minuman apapun.
Tidak ada perbedaan antara kedua air kelapa dengan sport drink dalam urusan penyimpanan cairan. Begitu pula dengan kategori performa olahraga. Namun, subyek merasa kembung dan mengalami masalah perut setelah meminum air kelapa.
Kesimpulannya, semua minuman mampu membantu rehidrasi. Meskipun demikian, berdasarkan artikel di New York Times, sport drink lebih cocok untuk atlet dan orang-orang yang berolahraga dalam waktu lama. “Untuk orang yang intensitas olahraganya sedang, misalnya sejam atau kurang dari itu, air putih bisa jadi pilihan yang lebih baik,” tulis surat kabar ini.
(Odi/Odi)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Fitria Rahmadianti - detikFood
Di Amerika, salah satu supplier terbesar minuman rehidrasi dari air kelapa adalah Vita Coco. Sejak merk ini muncul di pasaran, banyak konsumen beralih dari sport drink konvensional seperti Powerade dan Gatorade ke air kelapa. Pasalnya, Vita Coco dipasarkan sebagai alternatif yang lebih alami, sehat, dan kaya potassium.
Menurut data yang dikutip dari Huffington Post, Vita Coco mendapat kenaikan penjualan hingga 400% dalam 2 tahun. Pada tahun 2007, pendapatan si produsen ‘hanya’ sekitar Rp 36 milyar. Namun, jumlahnya terus naik hingga hampir Rp. 181 milyar pada 2009.
Apakah air kelapa lebih berkhasiat dibanding sport drink biasa? Sekelompok ilmuwan meneliti Vita Coco, air kelapa konsentrat, sport drink, dan air putih dalam kemasan untuk membuktikannya. Mereka menggunakan 12 pria bertubuh atletis sebagai subyek penelitian.
Para pria diminta menggunakan treadmill selama satu jam penuh pada empat kesempatan yang berbeda, masing-masing berjarak minimal 5 hari. Setelah berolahraga, mereka meminum salah satu di antara 4 jenis minuman tersebut.
Hasilnya, subyek kehilangan sekitar 1.7 kg (2% massa tubuh) cairan selama berolahraga. Mereka memperoleh kembali cairan tersebut sama banyaknya dengan konsumsi minuman apapun.
Tidak ada perbedaan antara kedua air kelapa dengan sport drink dalam urusan penyimpanan cairan. Begitu pula dengan kategori performa olahraga. Namun, subyek merasa kembung dan mengalami masalah perut setelah meminum air kelapa.
Kesimpulannya, semua minuman mampu membantu rehidrasi. Meskipun demikian, berdasarkan artikel di New York Times, sport drink lebih cocok untuk atlet dan orang-orang yang berolahraga dalam waktu lama. “Untuk orang yang intensitas olahraganya sedang, misalnya sejam atau kurang dari itu, air putih bisa jadi pilihan yang lebih baik,” tulis surat kabar ini.
(Odi/Odi)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Eka Septia Wulan - detikFood
Kini gaya hidup sehat dillakukan di rumah, resto dan cafe. Tak terkecuali dengan Heavenly Blush, outlet minuman prebiotik yang dikenal dengan frozen yoghurt mengeluarkan produk terbaru yang kaya nutrisi. Tepatnya Jumat (29/7/11) lalu, Heavenly Blush meluncurkan produk terbarunya 'Nutrient BoostUp Fruit Drink' yang diadakan di salah satu outletnya yang berada di Plaza Indonesia lantai 2.
Nutrient BoostUp Fruit Drink adalah jenis minuman yang mengandung kadar nutrisi serta vitamin yang tinggi. Tidak seperti produk Heavenly Blsuh sebelumnya yang berbahan dasar yoghurt, Nutrient BoostUp Fruit Drink ini merupakan jenis minuman yang terdiri dari potongan buah segar, tiga pilihan cairan; air mineral, teh, dan sparkling soda, serta booster racikan Heavenly Blush.
"Produk terbaru kami merupakan variasi yang berbeda dari produk sebelumnya, seiring perubahan gaya hidup sehat yang populer. 'Nutrient BoostUp Fruit Drink' ini terdiri dari berbagai jenis minuman dengan pilihan booster yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan," ujar Ivonne Aryanti selaku Marketing Director Heavenly Blush.
Produk terbaru Heavenly Blush Ini terdri dari tiga pilihan; tea based yaitu Pink Lychee Iced Tea, Peach Iced Tea, dan Lemon&Lime Iced Tea. Pure water based terdiri dari Virgin Strawberry Caprioska, Virgin Kiwi Caprioska, Iced Lemon Honer, Virgin Peach Caprioska. Yang terakhir sparkling soda based minuman yang Anda bisa pesan diantaranya Sparkling Kiwi Strawberry, Sparkling Manggo, dan Sparkling Lychee.
Kesemua minuman tadi dicampur dengan salah satu dari tujuh jenis booster yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Mulai dari Isotonic, yang bisa menggantikan cairan elektrolit setelah beraktvitas seharian seperti berpuasa. Energy, mengandung guarana dan taurine untuk menambah energi. Slimming, ini cocok untuk para wanita yang sedang menjalani diet, Anti Aging, Digestion membantu melancarkan pencernaan, Mood Balancing, dan juga Immune.
Minuman bernutrisi ini cocok disajikan saat berbuka puasa. Selain mengandung beragam nutrisi, minuman ini juga bisa mengembalikan cairan tubuh yang hilang serta energi setelah seharian penuh berpuasa. Potongan buah dan rasa yang segar memang cocok dijadikan minuman berbuka. Minuman ini dibanrol dengan harga Rp 35.000 saja.
Nah, jika Anda penasaran dengan Nutrient BoostUp Fruit Drink ini, Anda bisa langsung mengunjungi seluruh gerai Heavenly Blush yang ada di Jakarta.
(eka/Odi)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Renny Wahyuningsih - detikFood
Saat udara panas, segelas air soda dingin atau minuman manis lainnya pastilah menjadi pelepas dahaga yang dicari. Namun, mulai sekarang berhati-hatilah dengan minuman bersoda ini. Sebab, tidak hanya memicu naiknya kadar gula dalam darah tetapi juga bisa meningkatkan tekanan darah.
Menurut para ahli seperti dikutip BBC, mengkonsumsi minuman manis terlalu banyak dapat berakibat naiknya resiko terkena diabetes, dan penyakit jantung. Tekanan darah tinggi pun beresiko naik secara bertahap untuk setiap minuman manis yang diminum tiap hari.
Fruktosa yang terdapat pada soda, minuman pembangkit energi (energy drink) dan minuman buah yang diberi gula, dapat memicu tekanan darah tinggi. Selain itu, para peneliti juga menemukan hubungan antara konsumsi fruktosa dengan obesitas.
Mengkonsumsi minuman manis per hari, rata - rata memiliki tekanan darah tinggi sistolik sebanyak 1,6 mm Hg dan tekanan darah tinggi diastolic sebanyak 0,8 mm Hg. Biasanya penikmat minuman manis, indentik dengan pola makan yang kurang sehat sehingga beresiko terhadap obesitas.
Penelitian yang dilansir jurnal Hypertension di Inggris dan Amerika, melibatkan 2.500 orang dewasa dengan usia 40 - 49 tahun, yang tidak memiliki riwayat penyakit darah tinggi. Jumlah asupan fruktosa para responden diteliti. Mereka yang minum minuman berkarbonasi 355 ml per hari, tekanan darahnya naik.
Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa konsumsi fruktosa yang tinggi atau lebih dari satu porsi minuman per harinya, dapat meningkatkan tekanan darah. Hal itu terjadi pada orang-orang yang tidak memiliki riwayat darah tinggi
Dengan begitu The American Heart Association, menyatakan bahwa setiap orang tidak boleh minum soft drink lebih dari 355 ml per minggu. Konsumsi minuman jenis ini harus segera dikurangi karena dapat membuat tubuh gemuk, yang beresiko terkenanya tekanan darah.
Namun, The British Heart Foundation, mengatakan dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui sejauh apa pembatasan konsumsi fruktosa berpengaruh pada penurunan tekanan darah. Hal itu untuk mengetahui apakah mengurangi konsumsi fruktosa bisa berefek pada penurunan tekanan darah secara signifikan.
Oleh karena itu kita perlu berhati-hati dan cermat dalam memilih minuman bersoda. Baik sebagai bentuk energy drink atau minuman soda biasa. Karena? resiko tekanan darah tinggi dan? penyakit jantung dan stroke setiap saat mengintai.
(eka/Odi)
TutupYou are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message