Post this to your WordPress blog:
Post this to your Blogger blog:
Share to your Yahoo Mail contacts
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Fitria Rahmadianti - detikFood
Claire Simmons (33), mengaku pada tabloid the Sun bahwa ia selalu menyantap pizza keju plain selama 31 tahun terakhir. Selain makanan tersebut, ia tak pernah mencoba makanan lain. Ia baru menceritakan kisahnya kepada publik setelah mendengar kabar tentang Stacey Irvine, remaja Inggris yang hanya makan nugget selama 15 tahun.
Wanita asal Notting Hill, London ini diketahui mengidap kejanggalan berupa Selective Eating Disorder. Menurut website Oddity Central, bukannya Claire tidak mau, tapi ia memang tidak bisa menyantap makanan lain. Ia menggigil ketakutan meski hanya mendengar makanan lain disebut. Bahkan, ia bisa muntah jika mencoba memasukkan makanan selain pizza ke dalam mulutnya.
Meski Claire mengaku rajin berolahraga dan banyak minum air putih, dokter mengatakan pola makan ini dapat membuatnya terserang stroke dan penyakit jantung. Pasalnya, pizza tidak memberikan semua mineral dan vitamin yang dibutuhkan.
Para ahli menyarankan makanan yang bervariasi, di antaranya 5 porsi buah dan sayur per hari. Namun Claire menolak. “Saya takut pada buah dan sayur. Saya marah jika orang berpikir saya bertingkah aneh, padahal saya mengalami kondisi medis sungguhan,” ujar Claire kepada The Sun.
(Odi/Odi)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Fitria Rahmadianti - detikFood
Menurut Daily Mail, Stacey ketergantungan nugget setelah sang ibu mengajaknya ke McDonald saat ia berumur 2 tahun. “Saya sangat suka nugget tersebut sampai-sampai saya tidak berminat mencoba makanan lain,” kata gadis berumur 17 tahun ini.
Stacey biasa berbagi 20 potong nugget dan keripik kentang dengan pacarnya di McDonald. Selain resto favoritnya tersebut, ia juga menyukai nugget KFC dan nugget yang dijual di pasar swalayan.
Sang ibu, Evonne, sudah mencoba memberikan alternatif yang lebih sehat kepada sang anak. Namun Stacey menolak. Evonne bahkan pernah mencoba merampas nugget dari Stacey tapi puteri sulungnya tak dapat menyantap makanan lain.
Wanita berumur 39 tahun ini akhirnya menyerah dan mengajak sang anak menemui ahli gizi. “Secara tersirat sang ahli nutrisi mengatakan bahwa Stacey bisa meninggal jika tetap meneruskan kebiasaannya,” ujar Evonne.
Stacey baru menyadari bahwa kecanduan ini dapat berdampak buruk. “Saya makan nugget setiap hari sebagai makanan utama, namun saya tidak bisa berhenti,” tutur pekerja pabrik tersebut. Variasi makanannya hanya roti atau sebungkus keripik. Ia pun mengaku tak pernah mencoba buah dan sayur segar.
Tak heran jika minggu lalu gadis asal Castle Vale, Birmingham ini dilarikan ke rumah sakit karena kesulitan bernafas. Menurut dokter, Stacey menderita anemia, pembengkakan vena di lidah, dan kekurangan nutrisi. Ia kini dirawat di rumah dan diwajibkan mengonsumsi vitamin dosis tinggi.
Menurut ahli gizi dr. Carina Norris, selama 10 tahun pengalamannya, ia tidak pernah menemukan kasus kecanduan makanan seekstrim ini. “Saya yakin pola makan tersebut dapat menyebabkan masalah kesehatan dalam jangka panjang karena kekurangan zat besi, kalsium, antioksidan, vitamin, dan lemak baik,” tuturnya.
Ia menyarankan Stacey untuk segera mengubah gaya hidupnya. “Makanan Stacey sangat tinggi lemak jenuh. Tanpa buah dan sayur, risiko penyakit jantung dan kanker dapat meningkat,” Carina menambahkan.
McNugget mengandung 58 gram lemak dan 926 kkal kalori per 20 potong, padahal jumlah yang direkomendasikan per hari adalah 56 gram lemak. Kandungan kalorinya juga hampir setengah dari anjuran harian bagi orang dewasa, yaitu 2,000 kkal kalori.
(Odi/Odi)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Flora Febrianindya - detikFood
Menurut USAToday, rata-rata orang dewasa beratnya naik sekitar 6 kilogram selama liburan natal dan baru. Ada beberapa trik untuk 'menghapus' kalori selama liburan tentunya dengan olahraga yang tak terlalu berat, seperti berikut ini:
Cokelat batangan:
Per dua potong atau 100 gram chocolate bar mengandung 370 kalori. Siasati camilan ini dengan jalan cepat selama satu jam.
Snack kacang manis:
Dalam 50 g kacang manis mengandung 207 kalori. Lakukan aktivitas jalan kaki sejauh 1,5 km selama 15 menit untuk membuang kalori ini
Cookies dengan taburan gula:
Tiga keping cookies mengandung 530 kalori. Lakukan jalan cepat selama 50 menit.
Fruitcake:
Dalam satu iris fruitcake dengan berat 100 gram mengandung 276 kalori. Siasati dengan jalan-jalan di mal selama satu setengah jam.
Kue jahe:
Tiap dua keping ginger bread mengandung 330 kalori. Berjalanlah selama 1 jam sambil mendengarkan lagu-lagu favorit.
Eggnog
Satu cangkir eggnog ini mengandung 224 kalori. Lakukanlah pekerjaan rumah tangga selama 45 menit untuk membakar kalorinya.
Hot chocolate
Dalam satu cangkir dengan tambahan susu, mengandung 210 kalori. Bakar kalorinya dengan melakukan yoga selama 45 menit.
(Odi/Odi)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Eka Septia Wulan - detikFood
Di sela-sela aktivitas rutin saat berpuasa, rasa lapar dan lemas merupakan gangguan utama. Cobalah cek menu santap sahur Anda. Ada kemungkinan asupan nutrisi yang masuk tidak cukup memasok kebutuhan tubuh.
Ada beberapa jenis makanan yang bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan memberikan energi selama sehari penuh dibandingkan jenis makanan lainnya. Seperti makanan berikut ini:
Brokoli dan Bayam
Brokoli dan bayam adalah dua jenis sayuran hijau yang kaya akan serat serta rendah kalori. Jenis sayuran hijau ini membuat lambung lebih cepat kenyang namun tidak menambah kalori. Bayam dan brokoli berfungsi sebagai antioksidan serta meberi pasokan vitamin serta mineral.
Apel
Apel identik dengan orang yang berdiet. Tapi bukan berarti apel tidak cocok dikonsumsi selama puasa. Apel bisa melengkapi kebutuhan serat, vitamin, dan air yang dibutuhkan selama menjalankan puasa. Satu buah apel saat sahur, cukup membantu memberi rasa kenyang lebih lama.
Ikan
Ikan adalah salah satu makanan sehat sumber protein. Ikan seperti mackarel, herring, tuna, salmon mengandung protein dan asam lemak omega-3. Asam lemak ini akan membantu menurunkan kadar kolesterol darah dan mempercepat metabolisme. Cara membuat makanan sehat dengan ikan pun ikut menentukan kualitas makanan sehat. Makanan yang dipanggang atau di kukus lebih baik daripada di goreng ataupun dibakar.
Kacang-kacangan
Kacang-kacanganan memberikan asupan protein nabati. Jenis kacang-kacangan perlu waktu sedikit lebih lama untuk dicerna. Lambung akan merasakan penuh dalam jangka waktu lama. Kacang-kacangan seperti buncis, kacang panjang, kacang merah bisa dibuat sup atau ditumis untuk menu sahur atau buka.
(eka/Odi)
You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Odilia Winneke - detikFood
Haus dan lapar, merupakan dua hal yang terjadi bersamaan saat berpuasa. Karena itu saat berbuka puasa orang cenderung lebih banyak minum untuk mengatasi rasa haus. Minuman pembuka ini merupakan hal yang penting dicermati.
Karena itu livechatting pak Bondan kali ini akan berfokus soal cairan tubuh. 'Jangan sampai karena puasa tubuh menjadi 'haus', demikian pesan Pak Bondan. Bagaimana menyiasati agar kebutuhan cairan sekitar 8 liter per hari bisa dicukupi selama berpuasa?
Menghilangkan haus dan mengisi cairan tak harus dari air putih saja, bisa dengan air kelapa dan terutama air kelapa plus nutrisi. Rasa manis dan nutrisinya akan memulihkan energi secara spontan. Pada livechatting kali ini, Pak Bondan akan membagikan berbagai info soal cairan tubuh.
Mengapa kepala sering pusing saat berpuasa? Berapa banyak cairan yang diperlukan oleh tubuh agar tetap bugar dan metabolisme berfungsi dengan baik? Jenis minuman apa saja yang baik untuk diminum saat berbuka puasa?
Pokoknya semua hal tentang minuman bisa Anda tanyakan langsung dengan Pak Bondan. Livechatting akan diadakan di detikforum pada:
Hari : Kamis, 4 Agustus 2011
Pukul : 14.00 - 15.30
Daftarkan diri segera dan posting pertanyaan Anda segera di detikforum. Hadiah-hadiah menarik persembahan Fatigon Hydro sudah kami siapkan untuk Anda! Yuk, buruan gabung!
(eka/eka)
Install Aplikasi "Makan di Mana" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini.You are redirected to Facebook
You are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
