Atasi Jerawat Dengan Daun Mint

Dyah Oktabriawatie Waluyani - detikFood

Berbagi informasi terkini dari detikcom bersama teman-teman Anda Connect with Facebook google_ad_client = 'ca-pub-6880533263535234'; google_ad_channel = '4958278774'; google_ad_width = 200; google_ad_height = 400; google_ui_version = 1; google_ad_slot = '3695403116'; google_override_format = 'true'; google_ad_type = 'text_html'; google_tl = 3; google_font_face = 'arial'; google_font_size = 'small'; google_tfs = 12; google_color_link = '#11593C'; google_color_text = 'E1771E'; google_color_bg = '#FFFFFF'; google_color_border = '#FFFFFF'; google_color_url = '#CCCCCC';
Foto: asweetlife.org Jakarta - Daun mint terkenal dengan rasanya yang dingin menyegarkan. Tanaman herbal ini populer di seluruh dunia. Daunnya berukuran kecil, permukaannya berbulu halus dan berwarna hijau. Rasanya yang segar dingin juga memberi manfaat bagi tubuh.

Dalam masakan Timur Tengah, daun mint memiliki peran yang penting. Dicampur dengan yoghurt atau teh terasa nikmat. Seperti pudina chai, minuman khas India ini dicampur dengan daun mint.

Bahkan dalam masakan Thailand seperti sup dan kari bahannya ditambahkan daun mint. Tanaman yang banyak tumbuh di Asia ini juga digunakan untuk varian rasa permen di Eropa. Rasanya manis dingin dan terasa enak di mulut. Tanaman yang juga terkenal di India, Timur Tengah, dan Eropa ini rasanya tidak hanya menyegarkan, tapi juga terasa sensasi manisnya.

Daun mint juga punya manfaat banyak untuk kesehatan. Salah satunya bisa melancarkan saluran pencernaan. Jika dicampurkan dalam teh diketahui bisa mengurangi iritasi usus dan membantu menangani iritasi kulit seperti jerawat.

Mint mengandung antioksidan yang dapat menghilanaagkan racun di tubuh. Daun mint yang dihancurkan dipercaya dapat membantu memutihkan gigi dan mengatasi bau mulut. Maka tak heran jika pasta gigi juga banyak yang dicampur dengan mint.

(fit/odi)

Punya makanan favorit saat Ramadan & Lebaran? Ceritakan dengan menarik & lengkap di sini . Raih Grand Prize Mixer Kitchen Aid untuk cerita yang paling banyak di LIKE.

Tutup

You are redirected to Facebook

You are redirected to Facebook

Sending your message

You are redirected to Lintas Berita

Sending your message

Post this to your WordPress blog:

Sending your message

Post this to your Blogger blog:

Sending your message

Sending your message

Share to your Yahoo Mail contacts

Sending your message

Sending your message

Import Your Yahoo Messenger contacts

Share to your Yahoo Messenger contacts

Sending your message

Import Your Google Talk contacts

Share to your Google Talk contacts

Sending your message

Import Your Live Messenger contacts

Share to your Live Messenger contacts

Sending your message

Hubungi kami:
Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media partner: promosi[at]detik.com
Pemasangan iklan: sales[at]detik.com

Roti sehat harga hemat

Ubi dan Tomat, Obat Alami Jerawat

Eka Septia Wulan - detikFood

Foto: mysistersjar.wordpress.com Jakarta - Jerawat dan kerut merupakan musuh utama kulit. Tak perlu memakai krim atau olesan obat. Dengan makanan alami kulit mulus bebas jerawat tak sulit didapat. Apa saja makanan alami yang perlu dimakan?

Akhir pekan sudah di depan mata, janji kencan ataupun pesta pastilah sudah berdatangan. Tapi apa daya, jerawat dan kerutan membuat penampilan jadi kurang menarik. Kalau sudah begini, pastilah minder untuk tampil di depan umum. Ada sebagian orang yang tidak lantas cocok menggunakan kosmetik yang banyak dijual di pasaran.

Untuk mengatasi gangguan kulit seperti ini, bisa juga dilakukan dengan cara yang sederhana. Yaitu dengan cara mengkonsumsi makanan-makanan tertentu yang bisa mencegaj timbulnya masalah pada kulit. Apa saja sih kira-kira makanan itu? Ini dia daftarnya.

1. Aprikot
Buah aprikot sangat baik untuk Anda yang memiliki masalah dengan jerawat. Hal ini dikarenakan aprikot mengandung vitamin A dan juga air sehingga melindungi kulit dan menghindari kulit menjadi kering. Kelembapan yang mengganti sel kulit mati penyebab jerawat pada kulit wajah.

2. Tomat dan Olive Oil
Penelitian baru-baru ini ditemukan fakta bahwa tomat dan juga olive oil merangsang collagen, molekul di dalam kulit yang membuat struktur kulit kenyal dan awet muda. Rahasianya adalah lycopene senyawa antioksidan di dalam tomat yang menjaga kulit serta melembabkannya. Sedangkan olive oil mengandung omega-3 yang membuat sel kulit tetap kuat.

3. Cantaloupe
Cantaloupe atau melon Jepang tidak hanya renyah dan manis rasanya, tapi kandungan nutrisi cukup tinggi. Cantaloupe mengandung ekstrak superoxide dismutase (SOD) yang efektif menjaga kulit dari radiasi sinar matahari. Cantaloupe juga aya akan antioksidan yang memndorong kulit untuk membuat perlindungan secara alami sehingga bebas dari radiasi sinar matahari.

4. Salmon
Salmon mengandung asam lemak omega-3 yang sangat baik tidak hanya untuk jantung tapi juga untuk kulit.? Selain omega-3 salmon juga mengandung asam alpha-linolenic yang membantu kulit menjadi lebih lembut dan membuat sel kulit lebih kenyal. Kondisi ini akan membuat kulit lebih elastis atau l embab sehingga dapat mencegah selulit muncul.

Dengan mengkonsumsi keempat makanan tadi secara teratur, kulit sehat dan terawat pun bisa didapat secara alami tanpa harus menggunakan kosmetik bermacam-macam.

(eka/Odi)

Tutup

You are redirected to Facebook

Sending your message

You are redirected to Lintas Berita

Sending your message

Post this to your WordPress blog:

Sending your message

Post this to your Blogger blog:

Sending your message

Sending your message

Share to your Yahoo Mail contacts

Sending your message

Sending your message

Import Your Yahoo Messenger contacts

Share to your Yahoo Messenger contacts

Sending your message

Import Your Google Talk contacts

Share to your Google Talk contacts

Sending your message

Import Your Live Messenger contacts

Share to your Live Messenger contacts

Sending your message

Redaksi: detikfood[at]detik.com
Informasi pemasangan iklan
hubungi email : iklan@detikfood.com ,
telepon 021-7941177 (ext.547 dan 609)

View the original article here